Сильно болит затылок головы, что делать, причины и способы решения проблемы

Болит голова в области затылка: какие заболевания провоцируют появление симптома и как их вылечить

Головные боли в затылке знакомы многим не понаслышке, они могут быть разной интенсивности и продолжительности. Такой симптом всегда является сигналом нарушений в организме и требует выяснения причины с последующим ее устранением. Прием таблеток от головной боли не устраняет патологический процесс, а лишь снимает неприятные ощущения, что носит временный характер. Причин, почему болит затылок головы, существует много, рассмотрим самые распространенные из них.

Возможные причины

Причины боли бывают физиологического или патологического характера. Если первый вариант не приводит к различным нарушениям и исчезает при устранении фактора или ситуации, вызвавшей боли в голове, то патологические процессы требуют медицинской помощи и могут иметь серьезные последствия. Если у вас болит затылок и кружится голова, необходимо обратиться к лечащему врачу за назначением обследования и коррекции состояния, самолечение методами народной медицины в этом случае вряд ли будет успешным.

Шейный остеохондроз

При шейном остеохондрозе затылок болит постоянно, помимо затылка, неприятные ощущения локализуются в шее, в области висков, возможно возникновение болезненности в руках.

Резкие повороты и наклоны в шее заставляют проявление усилиться, особенно в момент обострения остеохондроза.

Для деструкции позвонков шейного отдела характерны приступы мигрени, с выраженной болезненностью в правой или левой затылочной области и с распространением на виски. На фоне мигренозных атак возможны:

Постоянные головные боли в затылочной части головы, сопровождающиеся тошнотой, шумом в ушах с последующим нарушением слуха, зрительными галлюцинациями (потемнением в глазах, мельканием «мушек») и временной потерей способности к движению, могут свидетельствовать о развитии вертебробазилярного синдрома.

Необходимо длительное лечение под контролем невролога.

Шейный спондилез

Заболевание характерно для людей профессий вынужденного статического напряжения (длительное время напряжен шейный отдел). Шейный спондилез определяется в пожилом возрасте, у лиц старше 55 лет. Сопровождается следующими симптомами:

Постепенное изнашивание межпозвоночных дисков запускает защитные механизмы организма, выражающиеся в образовании остеофитов (костных наростов). Постепенное сдавливание нервных корешков остеофитами вызывает боль в затылочной части головы с иррадиацией на глаза и уши.

Резкая головная боль сопровождает любую попытку совершить поворот в шее, однако сохранение покоя не приносит облегчения.

Сильная головная боль в затылке сопровождается нарушением сна и повышенной раздражительностью.

Гипертония

Боль в затылке и головокружение являются спутниками гипертонической болезни. Даже незначительное повышение АД (свыше 125/85 мм. рт. ст.) способно вызвать появление неприятных симптомов. Цефалгия при гипертонической болезни часто сопровождается следующими симптомами:

  • дисфункцией зрительного нерва (мельканием «мушек» перед глазами, раздвоением);
  • шумом в ушах;
  • пульсацией в височной и теменной областях;
  • тошнотой.

Сильная пульсирующая боль наблюдается с самого пробуждения и плохо купируется анальгетиками, облегчение наступает при снижении АД или после однократной рвоты, возникающей на пике головной боли.

Шейный миозит

Воспаление мышц шейного отдела часто провоцирует боль в затылке у основания черепа постепенно распространяющуюся на всю заднюю часть головы. Одновременно с болезненностью головы определяется дискомфорт в межлопаточной области и плечевом поясе, при движениях синдром усиливается.

Заболевание характеризуется нарушением кровоснабжения в мышцах шеи, что приводит к боли в затылке, сопровождающейся головокружением и скованностью движения.

Заподозрить патологию можно при прощупывании болезненных уплотнений в мышцах шеи.

Невралгия затылочного нерва

Если болит затылочная часть головы, есть вероятность воспаление нерва, иннервирующего затылок (невралгия). Причинами патологии становится переохлаждение на фоне имеющегося деструктивного процесса шеи (остеохондроза). Защемление нервного корешка увеличивает риск развития воспалительного процесса по ходу нерва из-за сбоя в питании ткани.

Болевой синдром меняется в зависимости от активности патологического процесса, при обострении больные жалуются на резкую боль в затылке (по типу прострела), иррадиирующие в:

Вне обострения боли в затылке приобретают тупой, изнуряющий характер. В качестве особенности заболевания отмечается повышенная чувствительность кожных покровов затылочной области.

Сосудистые боли

Головная боль в затылочной области способна возникать при спазме артерий, питающих череп или иметь венозную природу. Нарушение артериального кровообращения проявляется следующими признаками:

  • интенсивной, пульсирующей болью, распространяющейся на лобную и теменную область;
  • усиление синдрома при любом движении или статическом напряжении;
  • снижение болевого синдрома в покое и при расслабленном состоянии мышц шеи (например, после массажа или расслабления на ортопедической подушке);
  • легкое головокружение после приступа.

Боли при нарушении венозного оттока имеют тупой характер, сопровождаются чувством тяжести и распирания. Таким болям свойственны следующие признаки.

  • Сохраняются продолжительный период времени и возникают с самого утра.
  • Расслабление мышц шеи и растирания приносят незначительное облегчение.
  • Сопровождаются отеком век и одутловатостью лица.
  • Лежачие положение, работа в наклонку усиливают негативные явления.

Профессиональные боли

Затылочная головная боль – это проблема людей, проводящих длительное время в вынужденном сидячем положении. В группе риска водители автотранспорта, офисные служащие, программисты и большинство работников умственного труда.

Боль в затылке возникает по причине перенапряжения мышц, вызывающего нарушение кровообращения. Тупые боли сохраняются длительное время, облегчают состояние растирание и повороты головой.

Совет! Чтобы избежать неприятных ощущений задней части головы при профессиях, связанных с длительным статическим перенапряжением мышц шеи, делайте перерыв в работе каждые 50 минут (на 5-10 минут). Во время перерыва выполняйте простые комплексы упражнений, направленные на разгрузку шеи и плечевого пояса.

Повышенное внутричерепное давление

Внутричерепная гипертензия сопровождается сильными головными болями, которые носят разлитой характер или локализуется в затылке и висках.

Характер головных болей в затылочной части головы при повышенном внутричерепном давлении имеет следующие признаки.

  • Боль давящая или распирающая.
  • Тошнота и рвота не облегчают состояния.
  • Чувство тяжести в голове сохраняется даже в покое.
  • К неприятным ощущениям в затылке присоединяется боль в глазах.
  • Яркий свет и громкий звук усиливают головную боль.

До посещения врача в домашних условиях вы можете немного облегчить состояние следующими мерами.

  • На время обострения уединиться в тишине, создав полутень в комнате.
  • Отсутствие стрессов и полноценный отдых также поможет в ситуации, когда болит голова.

Нарушение прикуса

Нарушение прикуса характеризуется комплексом симптомов, самым ярким среди которых признана боль в затылке по причине дисфункции височно-челюстных суставов.

Основные симптомы нарушения прикуса или воспаления височно-челюстных суставов перечислены ниже.

  • Болит голова затылок от нескольких часов до нескольких дней.
  • Появившись с утра, боль постепенно возрастает к вечеру.
  • Боль может локализоваться в правой части затылка или левой с наибольшей интенсивностью в нижней части.

Важно! Заподозрить нарушение прикуса можно при ощущении щелчка в момент открывания рта. При обнаружении таких симптомов следует проконсультироваться у стоматолога.

У женщин часто болит затылок головы по причине сильного нервного переутомления. Синдром бывает различного характера от острой пульсирующей боли (при сильном эмоциональном всплеске) до тупой и распирающей боли (в период депрессивного состояния). Болит затылок с левой стороны головы чаще при сопутствующем повышении артериального давления. Первое, что может сделать пациент для устранения этой боли – успокоиться и отдохнуть. При невозможности самостоятельно справиться с эмоциональным напряжением назначается терапия, направленная на нормализацию душевного равновесия. Она включает в себя:

Особенности головных болей в затылочной части головы

Болезненные ощущения в затылке различаются по интенсивности и продолжительности. По характеру головной боли выделяют следующие виды:

  • тупая;
  • давящая или распирающая;
  • пульсирующая;
  • острая;
  • локальная или охватывающая всю голову.

Она может быть разной интенсивности, от слабо выраженного синдрома до невыносимо сильного, возникать изредка или сохраняться повседневно на протяжении многих лет. Причина головной боли также имеет большое значение в диагностике патологии. Она возникает на фоне определенных событий изолированно.

Различается патология и по локализации процесса.

Боль в правой части головы бывает проявлением следующих патологий:

Возможно возникновение цефалгии одностороннего характера и при других патологиях (опухоли мозга), но все же чаще симптом носит более разлитой характер и проецируется по всей поверхности. Боль головы справа требуют полноценного обследования и лечения причины, вызвавшей патологию.

Левосторонняя цефалгия

Когда болит задняя часть головы слева, причина чаще заключается в поражении шейного отдела. При сохранении синдрома на протяжении более, чем нескольких дней, необходимо обращение в стационар к неврологу или терапевту. Полноценное лечение позволяет быстро избавиться от этой боли, кроме случаев поражения мозга.

Болевой синдром в затылке у основания черепа

Болит голова в области затылка у основания черепа часто по причине травмы или заболевания неврологического характера. Боли такой локализации – самые распространенные. При выявлении причины синдрома, пациент должен точно знать, что именно его беспокоит:

Наиболее частой причиной, при которой горит затылок головы, считается нервное или физическое перенапряжение.

Ниже перечислено, что делать, если болит затылок:

  • обеспечить себе доступ свежего воздуха;
  • при стрессовой природе боли успокоиться и расслабиться;
  • при переутомлении имеет смысл выспаться и отдохнуть;
  • облегчить симптом массажем и расслабляющей музыкой.

Если эти мероприятия не помогли, причина серьезнее усталости, и для устранения цефалгии необходимо выяснить и устранить заболевание, провоцирующее приступ.

Цефалгия детского возраста

Возможные причины головной боли зависят от возраста, у грудничков синдром может возникнуть на фоне яркого света, шума или духоты. У детей старшего возраста – на фоне повышенной возбудимости или переутомления, однако боль могут спровоцировать и серьезные патологии.

Причины цефалгии у детей:

  • сосудистые нарушения;
  • недостаточность питания;
  • проблемы неврологического характера;
  • травмы головы;
  • психологические факторы (переживания и стрессы).

Совет! Причины и лечение находятся в прямой зависимости друг от друга, не пытайтесь глушить симптом приемом обезболивающих средств, ведь головная боль является всего лишь сигналом о сбоях в организме. Устранить цефалгию можно только при условии лечения патологии, вызвавшей ее. В остальных случаях боль назойливо будет заявлять о себе.

К какому врачу обратиться

При возникновении головной боли в первую очередь обратиться следует к терапевту или неврологу. Обследовав больного, специалисты могут назначить дополнительную консультацию у окулиста, стоматолога, онколога, психиатра или психолога.

Диагностические мероприятия

Обследования пациента при головной боли начинается со сбора жалоб и определения особенностей проявления синдрома, далее врач назначит необходимые дополнительные исследования:

  • контроль АД;
  • осмотр глазного дна у окулиста;
  • МРТ головного мозга и позвоночника шейного отдела;
  • ангиографию;
  • развернутый анализ крови для определения общего уровня здоровья и исключения воспалительной природы цефалгии затылка;
  • УЗИ внутренних органов;
  • электроэнцефалограмму;
  • консультацию у ЛОРа и стоматолога.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какой фрукт снижает высокое давление?

Объем обследования подбирается индивидуально по сопутствующим симптомам. После оценки всех результатов анализов подбирается дальнейшая тактика ведения больного.

Лечение головной боли проводится комплексно и в соответствие с установленным диагнозом. Оно включает различные методы:

  • прием медикаментов (для купирования приступа и для долгосрочной терапии они отличаются);
  • методы физического воздействия разнообразных факторов (физиотерапия);
  • лфк;
  • лечения народными средствами.

Важно! При любой патологии нормализация образа жизни и подбор правильного питания создает благоприятный фон для проводимой терапии. Наличие болей в затылке сигнализирует о необходимости изменения ежедневных привычек и коррекции поведенческого аспекта.

Медикаментозное лечение

Принимать лекарственные препараты следует только по рекомендации врача в назначенной дозировке. Многие из средств имеют побочные действия или противопоказания к применению.

  • К препаратам легкого терапевтического эффекта при цефалгии затылочной области относят Ациклофенак, Целикоксиб.
  • Как средства экстренной помощи (при приступе сильной боли) применяют Карбамазепин, Прегабалин.
  • Мышечное напряжение позволят снять следующие средства: Мидокалм, Тизанидин.
  • При авитаминозах эффективен Нейромультивит.
  • Сосудистое питание головного мозга улучшают: Пентоксифиллин, Мексидол.
  • Устранить вегетососудистые нарушения на фоне нервного перенапряжения позволит прием Корвалола, Валокардина, Афабазола и других седативных средств.
  • При артериальной гипертонии необходим прием гипотензивных лекарств: Энап, Эгилок, Анаприлин.

Учитывая большое разнообразие процессов, проявляющихся жжением и болью затылочной области, назначение фармакологических средств возможно только после полного обследования и определения этиологии синдрома. Иногда может потребоваться консультация нескольких узких специалистов одновременно, шансы попасть на нужное средство при самолечении минимальны.

Мануальная терапия

Мануальная терапия позволяет устранить головные боли в локализации затылка, вызванные неврологическими нарушениями:

  • остеохондрозом;
  • невралгией затылочного нерва;
  • стрессом;
  • профессиональной цефалгией.

Воздействие на определенные точки оказывает выраженное влияние на организм, для лечения необходимо обращаться к опытному мануальщику.

Массаж применяется в тех же случаях, что и мануальная терапия. Он обладает расслабляющим действием. Оба вида лечения проводятся курсами от 10 дней. При хронических или деструктивных патологиях позвоночника повтор курсового лечения рекомендуется проводить каждые полгода.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначаются после купирования острой боли и проводятся курсами 10-20 дней для улучшения кровообращения, устранения воспаления мышц и нормализации нервной системы.

При цефалгии затылочной области эффективны следующие процедуры:

  • иглоукалывание;
  • электрофорез;
  • ионофорез;
  • магнитотерапия;
  • водные процедуры (лечебная ванна, душ Шарко и циркулярный, гидромассаж, жемчужная ванна, плавание в бассейне);
  • лазеролечение.

Подбор метода осуществляет врач-физиотерапевт на основании установленного диагноза и с учетом общего состояния больного.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура представлена комплексом упражнений, направленных на решение проблемы, в это случае устранение болевого синдрома затылочной области. Выбор упражнений зависит от установленного диагноза, он подбирается индивидуально. В основном все движения направлены на расслабление и укрепление мышц шеи и плечевого пояса, улучшение сосудисто-сердечной деятельности и устранение зажатости и тугоподвижности.

Народные методы лечения

Народные методы по устранению головной боли эффективны при приступе цефалгии и в комплексе с основными средствами при длительной терапии патологических процессов организма. Методы народной терапии также могут навредить при неправильном использовании, поэтому применение таких мер требует согласования с врачом.

Арсенал методов народной терапии по борьбе с неприятным чувством в области затылка:

  • фитотерапия (подразумевает прием отваров лекарственных трав, наиболее часто используются растения, обладающие седативным и анальгезирующим эффектом (мята, ромашка, душица, зверобой, календула, боярышник, пустырник, валериана));
  • вода (это может быть контрастный душ, холодная или горячая ножная ванна (в зависимости от причины боли), обтирание холодной водой крупных сосудов и лица, ополаскивание рук);
  • применение компрессов с уксусом;
  • растирание висков и околоушной зоны эфирными маслами;
  • самомассаж;
  • дыхательная гимнастика;
  • двухчасовой сон в хорошо проветриваемом помещении.

Общие рекомендации

Для профилактики неприятных ощущений в области затылка и шеи рекомендовано следить за состоянием здоровья:

  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • контролировать эмоциональное состояние;
  • обеспечить организм адекватной физической нагрузкой;
  • исключить резкие движения;
  • отказаться от вредных привычек;
  • подобрать сбалансированное питание, необходимое для нормального функционирования организма;
  • гулять на свежем воздухе;
  • исключить длительное статическое напряжение в области шейного отдела;
  • применять различные методики по расслаблению напряженных мышц в течение дня;
  • посещать массажиста и специалиста по лечебной физкультуре;
  • больше радоваться повседневным мелочам.

Соблюдая простые правила здорового образа жизни и устраняя неприятные процессы по мере их возникновения с помощью специалистов, человеком может долгое время оставаться жизнерадостным и полным сил для достижения поставленных целей.

Источник: http://gipertoniya-med.ru/otvety/bolit-zatylok-golovy.html

Сильно болит затылок головы, что делать, причины и способы решения проблемы

Головная боль – неприятный и довольно распространённый сигнал о нарушениях в работе организма. Она может быть разной по своим характеристикам даже у одного человека. Всё зависит от обстоятельств и причин, которые её вызвали.

При локализации болит затылок следует быть настороже, поскольку не всегда это последствия сидячей работы. Такой дискомфорт – проявление серьёзного заболевания или сочетания нескольких проблем одновременно.

Боль в области головы, вызванная проблемами с позвоночником

К этой группе заболеваний можно отнести шейный спондилёз и остеохондроз.

В первом случае речь идёт о деформации костной ткани указанного отдела позвоночника. На нём постепенно образовываются наросты, затрудняющие поворот головы в стороны.

Данное заболевание характерно для людей, страдающих гиподинамией, и, находящихся в преклонном возрасте.

Как правило, дискомфорт они начинают испытывать в шее, когда надолго принимают одно положение. Особенно остро боль проявляется во время сна, в расслабленном состоянии.

В дальнейшем неприятный симптом распространяется на глаза, уши.

Во втором случае речь идёт о воспалительном процессе костной и хрящевой ткани позвонков и межпозвоночных дисков. Последние — постепенно разрушаются и проседают, затрудняя телодвижения человека.

Заболевание обусловлено генетической предрасположенностью и даёт о себе знать у тех, кто вынужденно находится в одном положении в силу работы или образа жизни. Течение остеохондроза осложняет ещё и систематическое переедание пищей с преобладанием жиров, углеводов.

В группе риска находятся люди:

  • курящие;
  • злоупотребляющие алкоголем;
  • страдающие ожирением разной степени;
  • спящие на слишком мягкой кровати и высоко стоящей подушке;
  • подолгу сидящие в одном положении с согнутой спиной.

Нередко эти состояния воспринимаются, как проявление усталости. Но боль в затылочной части продолжает нарастать и усиливаться. Результатом могут стать тяжёлые последствия, осложняющие жизнь человека.

Проблемы с мышцами как причина дискомфорта

Наиболее часто встречающимися причинами того, что болит голова (её затылочная часть), считают проблемы с мышечным аппаратом шейно-плечевого отдела. Они выражены миогелозом и миозитом.

Первое состояние выражается уплотнением мышечной ткани в данной области. Оно происходит под воздействием одного или нескольких факторов:

  • влияния сквозняка;
  • пребывания в неудобной и неестественной позе длительное время;
  • постоянных эмоциональных всплесков, стрессовых состояний;
  • искривления позвоночника.

Если это миогелоз, то болит затылок головы, шейно-плечевая зона. Причём человеку становится трудно повернуться или наклониться, поскольку движения в указанной части позвоночника становятся ограниченными. Нередко наблюдаются головокружения.

Если голова болит в затылочной части, то, вероятно, речь идёт о шейном миозите. Он определяется, как воспаление мышечной ткани в указанной области. А дискомфорт вызван её отёком, что и приносит человеку мучения.

Заболевание возникает под воздействием таких факторов:

  • инфекций различного происхождения (и паразитарного тоже);
  • интоксикации;
  • получения травм;
  • длительного пребывания в одном положении (чаще это профессиональные болезни);
  • сна в неудобной позе;
  • сквозняка;
  • мышечного перенапряжения.

Для подтверждения диагноза необходимо пройти рентгенографию, по результатам которой и будет определена дальнейшая тактика лечения.

Стоит учесть, что заболевание может сочетаться и с высыпаниями на коже, усугубляющими ситуацию, и, требующими применения антибактериальных препаратов.

Проблемы с сосудами и нервами как причины головной боли

Сосудистые заболевания – одни из лидирующих в мире. Не удивительно, что они провоцируют такое дискомфортное состояние и мешают нормальной жизнедеятельности человека.

Гипертонический синдром возникает из-за повышения сосудистого тонуса. Обычно заболевание носит наследственный характер и требует наблюдения с юных лет.

Скачок давления провоцирует головокружение, ощущение усталости и слабости. Поводом для криза могут стать:

  • стрессы;
  • частые эмоциональные всплески;
  • физические нагрузки.

Если болит затылок, следует незамедлительно воспользоваться тонометром.

При повышенном внутричерепном давлении человек часто испытывает боль, особенно в ночное и утреннее время, в период повышения выработки ликвора. Дискомфорт не удаётся устранить быстро. Симптом повторяется часто, сопровождаясь головокружением, тошнотой и рвотой. Показательными являются и скачки артериального давления.

Шейная мигрень тоже имеет место, как один из факторов, провоцирующих боль в затылочной части. Она может распространяться на область ушей, глаз, вызывая расстройства зрения, ощущение шума. Трудоспособность человека заметно снижается: он не способен сосредоточиться, быстро и продуктивно выполнять свои обязанности.

Невралгия нерва на затылке встречается как самостоятельное заболевание, так и сочетающееся с остеохондрозом, спондилёзом данного участка позвоночника. Часто её путают с мигренью, поскольку некоторые симптомы очень похожи:

  • светобоязнь;
  • локализация боли с одной стороны головы. Она распространяется на область ушей, глаз. Иногда заболевание характеризуется защемлением обоих нервов сразу;
  • тошнота, рвота;
  • дискомфорт при повороте головы.

Для уточнения диагноза нужно пройти более детальное обследование.

Другие причины боли в затылке

Не менее распространёнными причинами дискомфорта считаются такие:

  1. Специфическая сфера деятельности человека, характеризующаяся неправильным распределением нагрузки на костный и мышечный аппарат.
  2. Стресс. Под воздействием эмоций происходит скачок давления, вызванный спазмом сосудов области шеи.
  3. Неправильный прикус. Если его вовремя не исправить, то нагрузка на мышцы при акте жевания и разговоре будет неправильной. С возрастом увеличивается вероятность возникновения различных неприятных симптомов.

Как облегчить своё состояние

Прежде чем назначать себе обезболивающее, или принимать препарат, который показан строго при определённом заболевании, стоит посетить терапевта. Тем более, если проблема беспокоит сильно и часто. Врач назначит рентгенографию шейного отдела позвоночного столба, по результатам которой определится с необходимостью консультации других узких специалистов: травматолога, невропатолога. Часто требуется помощь массажиста, мануального терапевта, врача ЛФК.

Их методики лечения приемлемы при большинстве заболеваний, перечисленных выше. Разница лишь в специфике применения: длительности процедуры, количестве сеансов за один курс, интенсивности воздействия на определённую область и наборе приёмов (комбинации упражнений).

Дома можно практиковать самомассаж. Предварительно следует изучить особенности выбранной техники и посмотреть, как её применяет специалист. Идеально, чтобы ознакомительная процедура впервые проводилась им же для разъяснения нюансов и ответов на возникающие вопросы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отчего болит голова над ухом: основные причины

ЛФК обычно назначают параллельно курсу массажа. Комбинация этих процедур значительно улучшает состояние больного. Комплекс упражнений тоже можно выполнять дома. Главное, не лениться. Когда проблема связана с неправильно сформированным прикусом, тогда нужно обращаться к ортодонту, поскольку физические нагрузки её не устранят.

Важную роль играет физиотерапия. Она представлена такими процедурами:

С их помощью уменьшается мышечный и сосудистый тонус шеи, головы, нормализуется кровоток, устраняется ущемление нервов. Несколько минут спокойного сидения или лежания под аппаратом пойдут только на пользу человеку.

Общие советы

Кроме врачебных рекомендаций для уменьшения боли головы, важно пересмотреть свой образ жизни и исправить недочёты:

  1. Начать делать перерывы в работе хотя бы по 15 минут ежечасно. При этом следует подняться со своего места, отложить все дела, бумаги, и просто пройтись. Прогулка способствует нормальному кровообращению и эффективной работе мышц.
  2. Уменьшить суточную норму кофеиносодержащих напитков в пользу чистой воды. То же касается сигарет и алкоголя. Без них и вовсе можно обойтись.
  3. Организовать себе ночной отдых в прохладном, проветренном помещении на удобной кровати. Длительность сна – не менее 7-8 часов.
  4. Пропить курс успокоительных травяных чаёв или их медикаментозных аналогов, если за собой замечена вспыльчивость, раздражительность и постоянная напряжённость.

Прежде чем что-то делать самостоятельно, важно чётко знать, какова причина боли головы в затылочной части. Точная постановка диагноза – гарантия быстрого и эффективного лечения.

Источник: http://golovaboli.ru/simptomy/zatylok/silno-bolit-zatylok-golovy-chto-delat.html

Причины и лечение сильной и резкой боли в затылке головы

Не все знают, при каких заболеваниях болит затылок головы, причины, что делать в этой ситуации, какой бывает боль. Боль в голове является частой жалобой пациентов при обращении к врачу. В одном случае головная боль является единственным ссимптомом, а в других она сочетается с тошнотой и другими признаками. Боли в затылочной части головы не всегда являются ссимптомом болезни. Они могут возникать из-за перенапряжения. Каковы причины возникновения головной боли?

1 Механизм появления симптома

Если болит затылок, требуется установить точную причину подобного состояния, ведь головная боль — это лишь клинический симптом. Миллионы людей по всему миру страдают от данного недуга. Современный человек живет в эпоху научно-технического прогресса. Массовое применение компьютеров, телефонов, планшетов, повышенный шумовой фон, активное развитие промышленности — все это негативно влияет на состояние нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Боль в затылочной части головы может быть обусловлена следующими патологическими процессами:

  • повреждением головного мозга;
  • поражением мышц в области шеи;
  • высоким артериальным давлением;
  • длительной статической нагрузкой;
  • невралгией.

Механизм развития болевого синдрома различен. В области головы имеются связки, мышцы, нервы, кровеносные сосуды. В связи с этим боль в затылке не всегда является ссимптомом заболеваний головного мозга.

2 Виды заболевания

Головная боль в затылочной области подразделяется на несколько типов. Выделяют следующие разновидности боли в голове:

  • при мигрени;
  • головную боль напряжения;
  • кластерную;
  • инфекционной этиологии;
  • сосудистую;
  • метаболическую;
  • посттравматическую;
  • при патологии головного мозга;
  • лекарственную.

Боли в затылочной части головы бывают первичными и вторичными. Первичная характеризуется тем, что она является главным признаком болезни. Типичным примером является боль при мигрени. Вторичная боль отличается тем, что она возникает на фоне другой соматической патологии (опухоли, инсульта). Вторичная боль может появляться при употреблении большого количества кофеина. Если болит затылочная часть головы, это может указывать на прием некоторых лекарственных средств или их внезапную отмену.

Боли в затылке бывают тупыми, пульсирующими, сдавливающими, острыми. Они могут быть точечными или разлитыми. Выделяют 3 степени интенсивности болевого синдрома: легкую, среднюю и тяжелую. Болевой синдром может беспокоить человека каждый день или же он возникает периодически. Иногда до появления болевого синдрома появляются его предвестники. Наиболее выражен болевой синдром на фоне воспаления твердой мозговой оболочки, кровеносных сосудов и нервов.

3 Основные этиологические факторы

Боль в голове сзади может быть проявлением следующих заболеваний и патологических состояний:

  • шейного остеохондроза;
  • мигрени;
  • гипертонической болезни;
  • гипертонического криза;
  • сильного спазма церебральных артерий;
  • инсульта;
  • воспаления затылочного нерва;
  • миозита;
  • вегетососудистой дистонии;
  • черепно-мозговой травмы;
  • тромбоза артерий мозга;
  • аневризмы головного мозга;
  • опухоли;
  • паразитарных заболеваний;
  • венозной дисфункции;
  • менингита;
  • энцефалита.

Если болит голова, причина может крыться в профессиональной деятельности. Существует множество профессий, при которых работники принимают вынужденное, неудобное положение тела. В группу риска входят программисты, лица, занимающиеся мелкой ручной работой (швеи, часовые мастера, ювелиры). Они работают в неправильной позе. Боль в затылочной области головы является признаком неправильного прикуса. При этом таких людей беспокоит тупая, постоянная боль. Она может усиливаться в вечернее время. Боль в затылке, в особенности у женщин, нередко возникает на фоне эмоциональных переживаний. Иногда давление в голове и боль наблюдаются на фоне физической нагрузки. Способствует этому сосудистая патология.

4 Остеохондроз шейного отдела

Если болит затылок, причина может крыться в патологии шеи. Наиболее частой причиной является шейный остеохондроз. От данного недуга страдает практически каждый человек после 25 лет. У одних людей заболевание длительное время протекает бессимптомно, а у других наблюдаются выраженные периоды обострения. Остеохондрозом называется хроническое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски. При этом хрящевая ткань становится менее прочной и эластичной. Со временем хрящевые диски могут полностью стираться. Выделяют 4 стадии развития данной патологии. Боль в задней части головы может появляться уже на 1 стадии остеохондроза.

Выделяют следующие причины развития этой болезни:

  • неправильное положение тела во время письменной работы или работы за компьютером;
  • травмы позвоночного столба;
  • нарушение кровообращения.

К предрасполагающим факторам относится гиподинамия, низкая физическая активность, стресс, наследственная предрасположенность, длительное пребывание в положении сидя, врожденные аномалии развития, вредные привычки. Боль в затылочной части головы является наиболее частым ссимптомом шейного остеохондроза. Она наиболее выражена на поздних стадиях болезни при наличии осложнений (синдрома позвоночной артерии).

Синдром позвоночной артерии обусловлен сдавливанием сосуда и нарушением кровоснабжения головного мозга. При этом боль интенсивная и пульсирующая. Боль может ощущаться и в других участках (слева или справа в теменно-височной области). Нередко наблюдается болезненность головы, жжение, головокружение, тошнота, боязнь шума и света. Появление болевого синдрома при остеохондрозе без осложнений обусловлено спазмом мышц, расположенных сзади на шее. Иногда боль ощущается в руках. Это происходит при воспалении нервных корешков.

5 Болевой синдром при мигрени

Резкая головная боль в области затылка является основным признаком мигрени. Это заболевание, при котором наблюдаются постоянные или периодические головные боли. Они могут локализоваться в любой области: слева или справа в висках, в затылке или во лбу. Мигрень является заболеванием неясной этиологии. Выделяют следующие пусковые факторы развития данной патологии:

  • воздействие факторов внешней среды (сильные запахи, употребление некоторых продуктов);
  • недосыпание;
  • сон в дневное время суток;
  • стресс;
  • сильное переутомление;
  • курение;
  • умственный труд.

Различают 2 варианта мигрени: с аурой и без нее. Аура — это совокупность симптомов, которые появляются непосредственно до головной боли. Головные боли при мигрени имеют следующие характеристики:

  • интенсивные;
  • пульсирующие;
  • чаще односторонние;
  • нередко сопровождаются тошнотой;
  • усиливаются при движении человека;
  • постепенно нарастают.

Нередко головные боли являются давящими. Они настолько мучительны, что затрудняют повседневную бытовую деятельность. Резкая головная боль в области затылка обусловлена сужением и расширением кровеносных сосудов в области головы. Головные боли при мигрени без ауры могут длиться несколько дней беспрестанно. Появление мигрени возможно и у детей. В этом случае она чаще всего имеет двухстороннюю локализацию. Наиболее частая причина — большая умственная нагрузка у ребенка.

6 Невралгия затылочного нерва

Шея и затылок могут болеть при невралгии затылочного нерва. Болевой синдром появляется при защемлении нерва. В тяжелых случаях в процесс вовлекаются нервные корешки в области шеи. Выделяют следующие причины развития невралгии затылочного нерва:

  • сидячую работу;
  • стресс;
  • опухоли;
  • травматическое повреждение позвоночного столба;
  • грыжу межпозвоночных дисков;
  • шейный остеохондроз;
  • переохлаждение;
  • подагру;
  • эндартериит;
  • туберкулезный спондилит.

Наиболее частыми признаками невралгии являются:

  • боли в затылке, внизу шеи или в ушах;
  • повышенная чувствительность к яркому свету;
  • затруднение поворота шеи.

Боли в затылке склонны к усилению при поворотах головы. Усиление боли наблюдается, если прикоснуться к затылочной области. В ряде случаев боль ощущается в районе глаз. Боли стреляющие, но могут быть жгучими. Такие больные вынуждены поворачивать голову в одном направлении, чтобы облегчить свое состояние. Болевой синдром возникает периодически. Нередко способствует его появлению переохлаждение. Невралгия возникает у лиц, которые не носят шарфы и головной убор в зимнее время года. Если при невралгии страдает шея или затылок, то часто наблюдается нарушение кожной чувствительности в этой области.

7 Сосудистые заболевания

Если болит в затылке, причины кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях. Не все знают, почему болит и кружится голова при гипертонической болезни. В норме артериальное давление не превышает 139/89 мм. рт. ст. Нередко давление доходит до 200 мм. рт. ст. и более. Выделяют следующие причины развития гипертонической болезни:

  • отягощенную наследственность;
  • атеросклероз;
  • нерациональное питание;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • стресс;
  • избыточный вес;
  • гиподинамию.

У лиц, страдающих гипертонической болезнью, при значительном повышении давления может начать сильно болеть затылок. Боль бывает пульсирующей или распирающей. Она способна усиливаться при наклоне человека в сторону. Возникновение боли обусловлено сужением просвета кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Дополнительными симптомами заболевания являются головокружение, слабость. В тяжелых случаях головная боль сочетается с тошнотой или рвотой. После рвоты болевой синдром может уменьшаться. Выраженная головная боль нередко является признаком гипертонического криза.

8 Диагностические и лечебные мероприятия

Когда болит в затылочной области, следует обращаться к врачу. В данной ситуации может потребоваться консультация и осмотр невролога. Лечение назначается после тщательного обследования пациента. Диагностика включает в себя:

  • выявление жалоб на момент обращения к врачу;
  • сбор анамнеза заболевания и анамнеза жизни;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию черепа;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • неврологическое исследование;
  • проведение электроэнцефалографии;
  • определение липидного спектра крови (при подозрении на атеросклероз);
  • измерение внутричерепного давления;
  • измерение артериального давления;
  • электромиографию;
  • ЭКГ и УЗИ сердца;
  • ангиографию;
  • рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника.

Лечение зависит от основного заболевания. Что делать, если болит голова на фоне мигрени? Лечение мигрени предполагает применение обезболивающих средств, таких как «Аспирин», «Ибупрофен», «Пенталгин», антипиретиков («Солпадеин»), агонистов серотониновых рецепторов («Суматриптан», «Золмитриптан»), препаратов спорыньи. Могут назначаться противосудорожные средства и антидепрессанты. Для устранения болевого синдрома может проводиться массаж, иглорефлексотерапия, постановка холодных компрессов на голову.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему могут беспокоить постоянная усталость и головная боль

Какое лечение должно проводиться, если боль в голове спровоцирована гипертоническим кризом? Лечение в данной ситуации предполагает обеспечение больному покоя, применение гипотензивных средств, таких как «Нифедипин», «Каптоприл». В случае отека головного мозга или легких вводится «Лазикс». При развитии судорог показано внутривенное введение «Седуксена». Давление при кризе нужно снижать медленно.

Если боль вызвана миозитом, лечение предполагает массаж, физиотерапию.

Если головная боль вызвана переутомлением, следует нормализовать сон, исключить стрессовые ситуации, меньше времени проводить за компьютером. При выявлении остеохондроза лечение предполагает длительный прием хондропротекторов. Для устранения боли используются НПВС («Диклофенак», «Ибупрофен»). Таким образом, постоянная боль в затылочной области является поводом для обращения к врачу.

  • Головокружения
  • Вы иногда видите «мурашки» в глазах
  • Мучает боль в затылке или просто давит
  • Боль в шее или тяжесть

С вероятностью 99,9% у вас ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, вот что по этому поводу говорит профессор Бубновский в своем интервью . Пока вы не вылечите причину ваших страданий, все эти симптомы так и будут нарастать со временем, пока не приведут к более тяжелым последствиям, ведь все это происходит из-за нарушения кровоснабжения головы, а значит последствия могут быть смертельно опасны.

Источник: http://saymigren.net/headache/occipital/esli-bolit-zatylok-golovy-prichiny-i-chto-delat.html

Причины болей в затылке

У каждого человека когда-либо в жизни болела затылочная часть головы, что создавало причины для беспокойства. Боли этой локализации бывают различной интенсивности. Головная боль в затылке имеет достаточно много причин для возникновения, в них разобраться может только грамотный специалист. Он также применяет наиболее информативные диагностические методы для каждой патологии, а также назначает этиотропное лечение.

Этиология боли

Наиболее часто пациенты терапевтов или неврологов описывают затылочные головные боли как:

  • давящие;
  • ноющие;
  • тупые;
  • носящие горящий характер;
  • сопровождающиеся чувством пульсации сосудов.

Характер боли напрямую зависит от причины, ее вызывающей. Но в любом случае такая болезненность главного мыслительного центра плохо переносится человеком, и он старается прекратить ее порой некорректными способами. Диагностикой сильной головной боли в затылке должен заниматься только квалифицированный врач. В его арсенале имеются знания о том, какие заболевания вызывают такой неприятный симптом.

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника достаточно часто мучает людей своей интенсивной клинической картиной. Суть болезни заключается в том, что меняется структура дисков между позвонками, что формирует болезненные ощущения. Боль в затылке и головокружение обычно вместе сопровождают заболевание. Их усиливают наклоны головы в разные стороны, после которых появляется шум в ушах. Резкие движения и вовсе могут приводить к обмороку или отсутствию движения в шее. Головная боль в затылке и висках при остеохондрозе именуется также шейной мигренью. Она отличается резкостью возникновения, иррадиацией боли с затылка на оба полушария и надбровную дугу.
  • Шейный спондилез – еще одна причина, почему болит или даже горит затылок головы. Связочный аппарат шейных позвонков при этом перерождается в плотную костную ткань, нарушающую подвижность суставов. Затылочная головная боль при этом сопровождается чувством «скованности» в шее, повороты головы сопровождаются усилением симптома. Неподвижное положение также не приносит облегчения, шея «ломит» и во время сна. Заболевание страдают обычно пожилые люди, которые работали на протяжении долгого времени на малоподвижной работе с высокой концентрацией внимания.
  • Артериальная гипертензия имеет в своих верных спутниках сильные боли в затылочной части головы. Пациенты описывают их как распирающие, пульсирующие, вызывающие головокружение, «мелькание мушек», «жужжание над ухом». У человека они могут наблюдаться с самого пробуждения, что делает невозможным выполнять общественные обязанности. Распознать гипертонию как причину резких болей в затылке помогает присоединение таких симптомов как ощущение собственного сердцебиения, боли в сердце, частый пульс.
  • В затылке болит довольно сильно и при шейном миозите. Заболевание представляет собой не что иное, как воспалительное поражение мышечного каркаса. Болезненность шей у пациентов возникает после переохлаждения, травм, длительного пребывания в неудобном положении. Боль в затылке у основания черепа при этом имеет асимметричные характер и более выражена с одной стороны.
  • Миогелоз в шейном отделе вызывается нарушением кровоснабжения мышечно-связанного аппарата. Болит голова в области затылка при этом, отмечается головокружение, неясность сознания, «туман» в голове.
  • Затылочный нерв может воспаляться обособленно, что получает название невралгии. При этом болит затылок с левой стороны головы или только с правой. Усиливает боль чихание и кашель, боль со слов пациентов похожа на выстрел. Иррадиировать неприятное чувство может в нижнюю челюсть, уши, область спины. Симптомы тупой головной боли могут сопровождать человека постоянно, а провоцирующие факторы определять мучительные приступы.
  • Болит справа или слева затылочная часть головы и ввиду сосудистой этиологии. Виновником тому становится артериальный спазм сосудов затылочных отделов головного мозга. Боль характеризуется пациентами как пульсирующая, обычно проходит в положении лежа и после приема спазмолитиков.
  • Преграды на пути венозного оттока от затылка — также причины боли. Формировать их может атеросклеротическое сужение сосудов, венозный спазм. Неприятные ощущения при такой форме патологии пациенты описывают как тупые, распирающие боли в затылочной области. Резкая головная боль наблюдается при опускании головы, кашле. Утренняя затылочная боль сопровождается отеком век, пастозностью лица.
  • Симптомы, когда болит в задней части головы, возникают как проявления профессиональной вредности. Часто болит голова у людей, которые ввиду рода деятельности долгое время находятся в одном и том же положении. Это значит, что перенапряжение мышц шеи отмечается у водителей, программистов, врачей хирургического профиля. Неприятные ощущения в затылке уходят после расслабляющих упражнений, растирания мышц.
  • Головная боль в затылочной области может быть симптомом повышенного давления внутри черепа. Больных обычно при такой патологии постоянно тошнит, а рвота не приносит облегчения. Имеются симптомы не только головной боли, но и болей в глазах при ярком свете, ушах при громких звуках. Пациенты стремятся уединиться в тихом затемненном помещении, что обычно подтверждает диагноз.
  • Боль задней части головы может быть следствием неправильного прикуса у человека. Симптом возникает после длительного жевания, держания во рту различных предметов, длительном открывании рта на приеме у стоматолога. Болезненность шей и затылков у таких пациентов обычно сопровождается характерным щелчком в височно-челюстных суставах. Боль в правой или левой части затылка связана с характером искривления прикуса, отмечается ее длительное существование до нескольких дней.
  • В клинической практике имеется такое понятие, как стрессовая боль в затылочной части головы. В этой зоне сильно болит голова обычно у молодых женщин после эмоционального перенапряжения, внезапного стресса. Для патологического состояния характерно многообразие проявлений.

Таким образом, боли в затылке имеют разнообразные причины. Для уточнения их происхождения иногда требуется консультация не одного специалиста.

Диагностические мероприятия

Для выяснения причины головных болей в затылке врач подробно собирает анамнез жизни у пациента, уточняет локализацию боли и наличие сопутствующих симптомов. Это действительно очень важно, так как точное место неприятных ощущений может указать на ту или иную патологию.

Так, поражение головы справа более характерно для воспалительно-декструктивного процесса:

Длительное такое положение головы обычно сопровождается насыщенным письменным трудом, где задействована правая рука. Соответственно, правая сторона головы и шеи нагружается больше. Люди, лучше владеющие левой рукой, жалуются на интенсивную левостороннюю локализацию болей.

По статистике чаще справа болит голова в затылке при патологии затылочного нерва. Это связано с анатомическими особенностями каждого человека. В правой части затылка болеть может при ассиметричном нарушении прикуса на соответствующую сторону.

Если болит затылочная часть головы сильнее слева, подозревают сосудистую этиологию заболевания. Левое полушарие регулирует умственные процессы, эмоциональное поведение человека, и спазм сосудов, питающих его, наступает при любом стрессе и интеллектуальном напряжении.

Когда болит затылок с точной локализацией у основания черепа, подозрение падает на врожденное сужение большого затылочного отверстия. Это определяется недостаточным питанием некоторых отделов мозга, что и проявляется болевым синдромом.

Причин, из-за чего могут быть симптомы резкой боли в затылке у детей, несколько меньше. Обычно такая клиническая картина связана с повышением ВЧД или нарушением прикуса у ребенка. При симптомах, когда болит затылок и кружится голова у ребенка, намного реже диагностируются различные врожденные сосудистые аномалии, в точности аневризмы или гемангиомы.

Причины и лечение затылочных болей устанавливают несколько специалистов. С впервыми возникшими жалобами можно обратиться к врачу-терапевту, далее он назначает консультацию:

Для уточнения диагноза прибегают к лабораторным и инструментальным исследованиям:

  • общему анализу крови;
  • рентгенограмме шейного отдела позвоночника;
  • УЗИ сосудов шеи;
  • компьютерной томографии.

Мероприятия позволяют установить, где точно находится очаг, вызывающий неприятные симптомы.

Терапевтическое лечение

Многообразие диагнозов, которые могут быть при затылочных болях, определяют множество лечебных методов. Если болит в затылке, что делать определяет только врач, установивший диагноз. Им могут быть назначены следующие методы.

  • Массаж как метод лечения при остеохондрозе, спондилезе, профессиональных болях. Противопоказанием к нему является артериальная гипертензия.
  • Мануальная терапия показана в тех же случаях, а также при повышении ВЧД.
  • Распространены при различных затылочных болях физиотерапевтические процедуры, в точности магнитотерапия, электрофорез, лечение ультразвуком и лазером.
  • Физические упражнения оздоровительной физкультуры разработаны для каждого заболевания, провоцирующего болезненность затылка.
  • При легких головных болях допускается лечение народными средствами терапии.

Касательно того, что делать, если болит в затылке, существуют и общие рекомендации.

  • Выполнение мероприятий здорового образа жизни:
    • отказ от курения и алкогольных напитков;
    • рациональное питание;
    • приобщение к дозированной физической нагрузке.
  • Людям с сидячей работой рекомендуется выполнять разминку или собственноручный мягкий массаж для шейных суставов на рабочем месте. Необходимо корректно оборудовать место работы для того, чтобы циркуляция крови происходила адекватно в каждом органе.
  • Рекомендации касаются и грамотной компенсации хронических заболеваний:
    • регуляции артериального давления;
    • посещения ортодонта при неправильном прикусе;
    • решения проблемы повышенного черепного давления.
  • По возможности лучше максимально оградиться от стрессовых ситуаций.

В терапевтическом лечении важно устранить причину, почему болит затылок головы. Если боль носит периодический характер, есть вероятность неудобного положения во время сна. Каждому человеку рекомендуется спать на ортопедической подушке, которая будет профилактировать затылочную боль.

Источник: http://odavlenii.ru/otvety/bolit-zatylok-golovy.html

Ссылка на основную публикацию